معرفی کلی جراحی زیبایی سینه
جراحی زیبایی سینه به مجموعه‌ای از اعمال جراحی گفته می‌شود که با اهداف زیبایی یا درمانی بر روی سینه انجام می‌شوند. این اعمال می‌توانند حجم یا شکل سینه‌ها را تغییر دهند یا پستان‌های بزرگ یا نامتقارن را اصلاح کنند. برای مثال، در عمل پروتز سینه با استفاده از ایمپلنت یا تزریق چربی، حجم سینه افزایش می‌یابد و در عمل ماستوپکسی (لیفت سینه) پوست اضافی برداشته و بافت سینه تغییر شکل می‌یابد تا موقعیت نوک و فرم سینه‌ها بالا برود.
همچنین در مردان جراحی ژنیکوماستی به کوچک کردن سینه‌های بزرگ‌شده می‌پردازد. این جراحی‌ها علاوه بر بهبود ظاهر، می‌توانند باعث کاهش علائمی مانند درد گردن و کمر ناشی از سنگینی پستان‌های بزرگ شوند و به بهبود اعتمادبه‌نفس فرد کمک کنند.
پروتز سینه (افزایش حجم سینه با ایمپلنت)
در این عمل، با قرار دادن ایمپلنت‌های سینه (سالین یا سیلیکونی) در زیر بافت سینه یا زیر عضلات قفسه سینه، حجم و شکل سینه بزرگ‌تر و برجسته‌تر می‌شود بیمارانی که سینه‌های کوچکتر یا نامتقارن دارند یا پس از بارداری و کاهش وزن حجم پستانشان کم شده است، از کاندیداهای مناسب این عمل هستند.
تکنیک‌ها
- برش زیر سینه (در امتداد چین زیرین سینه)
- برش زیر بغل با آندوسکوپ (غیرمستقیم)
- برش دور هاله پستان (که ممکن است در شیردهی و حس نوک پستان تأثیر بگذارد)
مخاطب مناسب
این عمل برای کسانی مناسب است که از کوچکی یا نامتقارن بودن سینه‌هایشان ناراضی‌اند یا پس از بارداری/کاهش وزن، حجم سینه را از دست داده‌اند. بر اساس منابع پزشکی، افرادی که یک یا هر دو سینه کوچکتر از حد دلخواه دارند می‌توانند از این روش استفاده کنند.
مزایا و معایب
- مزایا: افزایش حجم و بهبود فرم ظاهری سینه‌ها، اصلاح عدم تقارن و ارتقای اعتمادبه‌نفس.
- معایب: وجود اسکار (محل برش جراحی)، احتمال نیاز به تعویض ایمپلنت در آینده، و ریسک عوارضی مانند عفونت، خونریزی یا انقباض کپسولی (سفت شدن کپسول اطراف ایمپلنت).
مراقبت‌های پس از عمل
- تورم و درد در ناحیه عمل برای چند هفته اول طبیعی است.
- استفاده از سینه‌بند طبی فشاری برای حمایت از سینه‌ها در دوران بهبودی توصیه می‌شود.
- تا چند هفته از برداشتن اجسام سنگین یا انجام فعالیت‌های شدید اجتناب کنید.
- در صورت مشاهده علائمی مانند تب، قرمزی شدید یا درد غیرمعمول حتماً با پزشک خود تماس بگیرید.
هزینه‌ها
هزینه عمل پروتز سینه در ایران معمولاً بسیار کمتر از کشورهای غربی است. طبق گزارش‌ها، میانگین هزینه در ایران حدود ۳۰۰۰ دلار (حدود ۱۵۰ تا ۴۰ میلیون تومان) است. برای مقایسه، هزینه مشابه در آمریکا حدود ۶۰۰۰ دلار و در بریتانیا حدود ۳۵۰۰ تا ۸۰۰۰ پوند گزارش شده است.
ماستوپکسی (لیفت سینه)
در عمل ماستوپکسی (لیفت سینه)، پوست اضافه سینه بریده می‌شود و بافت سینه تغییر شکل می‌یابد تا موقعیت و فرم جدیدیابی. در این روش نوک سینه و بافت اطراف آن به سمت بالا حرکت داده می‌شود تا سینه‌ها حالت گردتر و سفت‌تری پیدا کنند. این جراحی در مواردی انجام می‌شود که به‌علت افزایش سن، بارداری یا کاهش وزن، سینه‌ها دچار افتادگی (پیژامه) شده باشند.
تکنیک‌ها
- ایجاد برش دور هاله نوک سینه و از طریق یک برش عمودی به سمت چین زیر سینه و گاهی امتداد چین زیر سینه (شکل لنگر معکوس).
- برش‌ها بسته به میزان لیفت و شکل سینه ممکن است متفاوت باشند، و گاهی همراه با قرار دادن پروتز یا کاهش حجم انجام می‌شود.
مخاطب مناسب
افرادی که از افتادگی سینه (پایین رفتن نوک پستان) ناراضی‌اند یا نوک سینه‌شان در وضعیت نامطلوبی قرار گرفته است، گزینه مناسبی برای عمل لیفت هستند. به عبارت دیگر، زنانی که پس از چند بارداری یا تغییرات وزنی، شکل و موقعیت سینه‌های خود را از دست داده‌اند، کاندیدای مناسب این جراحی می‌باشند.
مزایا و معایب
- مزایا: بالا بردن موقعیت سینه‌ها و نوک سینه، بهبود فرم و تقارن ظاهری پستان.
- معایب: ایجاد اسکار (محل برش) که معمولاً تا ۱–۲ سال نرم و کمرنگ می‌شود، تغییرات موقت یا دائم در حس نوک پستان، احتمال عدم تقارن جزئی پس از عمل و در موارد نادر، مشکلاتی مانند اختلال در شیردهی.
مراقبت‌های پس از عمل
- پس از عمل، معمولاً سینه‌ها پانسمان شده و ممکن است لوله‌های تخلیه برای خروج مایع در محل عمل قرار گیر.
- در چند روز اول پس از عمل از مصرف مسکن‌های تجویز شده استفاده کنید و از انجام فعالیت‌های سنگین، خم شدن و بلند کردن اجسام خودداری نمایید.
- استفاده از سینه‌بند طبی فشاری در دوران نقاهت توصیه شده و باید دستورالعمل‌های پزشک را دنبال کنید.
هزینه‌ها
هزینه عمل لیفت سینه در ایران به عوامل مختلفی بستگی دارد، اما معمولاً بین ۲۰۰۰ تا ۳۰۰۰ دلار (حدود ۳۰ تا ۵۰ میلیون تومان) است. انجام همزمان پروتز یا کاهش حجم سینه می‌تواند هزینه را افزایش دهد. برای مقایسه، هزینه مشابه در آمریکا معمولاً بین ۹۰۰۰ تا ۱۶۰۰۰ دلار است.
ژنیکوماستی (کاهش سینه مردان)
ژنیکوماستی به معنای رشد بیش از حد بافت غده‌ای پستان در مردان است که باعث بزرگ و زنانه‌شکل شدن سینه‌ها می‌شود. عمل کاهش سینه مردان به کوچک کردن این بافت اضافی و مسطح کردن قفسه سینه می‌پردازد.
تکنیک‌ها
- لیپوساکشن: در مواردی که مشکل عمدتاً چربی اضافی است، با ایجاد چند برش کوچک، کانولا وارد شده و چربی اضافی توسط مکش خارج می‌شود.
- برداشت بافت غده‌ای (اکسیژن): زمانی که بافت غده‌ای بیش‌ازحد رشد کرده باشد، بخشی از آن توسط برش برداشته می‌شود؛ معمولاً برش اطراف هاله نوک سینه ایجاد و سپس بافت اضافی خارج می‌شود.
- ترکیبی: در بسیاری از موارد، جراح هر دو تکنیک لیپوساکشن و برداشت بافت را برای بهترین نتیجه با هم ترکیب می‌کند.
مخاطب مناسب
هر مردی که از بزرگی یا بدشکلی سینه‌های خود ناراضی است و با روش‌های غیرجراحی نتیجه نگرفته، می‌تواند کاندیدای عمل ژنیکوماستی باشد. این جراحی به ویژه در مواردی که مشکل باعث کاهش اعتمادبه‌نفس و ناراحتی روانی شده توصیه می‌شود.
مزایا و معایب
- مزایا: ایجاد ظاهر مردانه‌تر و متناسب‌تر قفسه سینه.
- معایب: احتمال جای زخم در اطراف هاله پستان، تغییر موقت حس نوک سینه و دوره نقاهت نسبی، و همان ریسک‌های عمومی جراحی (مانند عفونت و خونریزی).
مراقبت‌های پس از عمل
- پوشیدن گن یا سینه‌بند فشاری پس از عمل برای کاهش تورم و پشتیبانی از بافت سینه توصیه می‌شود.
- حداقل چند هفته از فعالیت سنگین خودداری کنید و داروهای مسکن تجویزی را طبق دستور پزشک مصرف نمایید.
هزینه‌ها
هزینه عمل ژنیکوماستی در ایران معمولاً بین ۱۴۰۰ تا ۲۰۰۰ دلار (حدود ۳۰ تا ۵۰ میلیون تومان) است، در حالی که در کشورهای دیگر مانند آمریکا این هزینه می‌تواند حدود ۶۰۰۰ دلار باشد.
ماموپلاستی (کوچک کردن سینه)
در عمل ماموپلاستی، با برداشتن پوست و بافت اضافی پستان و جابجایی نوک پستان، اندازه سینه‌ها کاهش می‌یابد تا تناسب بیشتری با بدن ایجاد شود. هدف اصلی این عمل، کاهش وزن پستان و بهبود راحتی بیمار است.
تکنیک‌ها
- معمولاً از برش‌های شبیه جراحی لیفت استفاده می‌شود (اطراف هاله، عمودی و افقی زیر سینه) که با برداشتن حجم قابل توجهی از بافت و پوست همراه است.
- در برخی موارد لیپوساکشن نیز برای برداشت چربی اضافی به کار می‌رود، اما اصلاح شکل و موقعیت نوک سینه معمولاً نیازمند برش است.
مخاطب مناسب
خانم‌هایی با پستان‌های بسیار بزرگ که مشکلاتی مانند دردهای گردن و کمر، مشکلات پوستی زیر سینه و محدودیت در فعالیت‌های روزمره دارند، معمولاً بهترین کاندیداهای این عمل هستند. این عمل می‌تواند کیفیت زندگی این افراد را بهبود دهد.
مزایا و معایب
- مزایا: کاهش درد و فشار ناشی از پستان‌های سنگین (مثلاً درد کمر، شانه و التهاب پوستی زیر سینه)، سهولت در فعالیت‌های روزانه و افزایش راحتی در انتخاب لباس.
- معایب: احتمال ایجاد اسکار بزرگ (معمولاً در اطراف هاله و زیر سینه)، تغییرات حس نوک پستان که ممکن است موقتی یا دائم باشد، عدم توانایی بعضی افراد در شیردهی پس از عمل و نیاز به مراقبت جراحی پس از عمل.
مراقبت‌های پس از عمل
- استراحت اولیه ۱–۲ هفته و خودداری از انجام فعالیت‌های سنگین.
- استفاده از سینه‌بند طبی و مراقبت از محل برش‌ها برای کاهش تورم و بهبود بهتر زخم.
- در صورت مشاهده درد، تورم غیرمعمول یا ترشح از محل جراحی، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
هزینه‌ها
هزینه ماموپلاستی در ایران بسته به شدت عمل و شهر انجام متفاوت است، ولی معمولاً بین ۱۵۰۰ تا ۲۰۰۰ دلار (حدود ۲۰ تا ۳۰ میلیون تومان) است. برای مقایسه، در بریتانیا این عمل حدود ۶۵۰۰ پوند هزینه دارد، بنابراین انجام آن در ایران به‌طور قابل ملاحظه‌ای ارزان‌تر است.
جراحی زیبایی سینه در ایران
ایران به عنوان یکی از مقاصد پیشرو در گردشگری پزشکی شناخته می‌شود. وجود جراحان باتجربه و هزینه‌های معقول از مهم‌ترین دلایل جذب بیماران بین‌المللی است. در کلینیک دکتر بیتا ساقی نیز با بهره‌گیری از تجهیزات مدرن و کادر تخصصی، خدماتی در سطح استانداردهای جهانی ارائه می‌شود. علاوه بر این، هزینه خدمات پزشکی در ایران به طور قابل توجهی کمتر از کشورهای غربی است، بدون اینکه کیفیت مراقبت‌ها کاهش یابد.
عوارض احتمالی جراحی سینه
- پروتز سینه: امکان انقباض کپسولی (سفت شدن بافت اطراف ایمپلنت)، عفونت، خونریزی، تغییر حس نوک یا بافت سینه، پاره شدن یا جابه‌جایی ایمپلنت.
- لیفت سینه: ایجاد اسکار (جای زخم) قابل مشاهده، کاهش موقت یا دائم حس نوک پستان، عدم تقارن جزئی دو سینه، مشکلات نادر در خون‌رسانی به نوک پستان و دشواری جزئی در شیردهی.
- ماموپلاستی: خطرات جراحی بزرگ شامل خونریزی، لخته شدن خون، ناسازگاری ظاهری دو طرف، بی‌حسی موقت یا دائم نوک سینه، عفونت، واکنش به بیهوشی و نیاز به جراحی ترمیمی.
- ژنیکوماستی: عوارض مشابه جراحی‌های بالاتنه: اسکار محل برش‌ها، تغییر حس نوک سینه، ناراحتی موقت تورم و کبودی و در موارد نادر عدم تقارن باقی‌مانده.
مقایسه روش‌های مختلف جراحی سینه
| روش | هدف | میزان تهاجم | دوره نقاهت | عوارض رایج |
|---|---|---|---|---|
| پروتز سینه | افزایش حجم و بهبود فرم | متوسط (برش زیر سینه/آرئولا) | ۲–۶ هفته (فعالیت سبک بعد ۱–۲ هفته) | کپسول انقباضی، عفونت، تغییر حس، پارگی پروتز |
| لیفت سینه | بالا بردن سینه‌های افتاده | زیاد (برش دور آرئولا و عمودی/افقی) | ۲–۶ هفته | اسکار، تغییر حس نوک سینه، عدم تقارن |
| ماموپلاستی | کاهش حجم زیاد سینه | زیاد (برش‌های شبیه لیفت + برداشت بافت) | ۲–۶ هفته | خونریزی، عفونت، کاهش حس، عدم تقارن |
| ژنیکوماستی | مسطح کردن سینه مردانه | متوسط (لیپوساکشن/برداشت بافت) | ۲–۴ هفته | اسکار جزئی، تغییر حس نوک سینه، تورم موقت |
آمادگی قبل از عمل و مراقبت‌های پس از عمل
قبل از جراحی، مشاوره کامل پزشکی ضروری است. پزشک معالج وضعیت سلامت کلی و سابقه بیماری‌ها را بررسی می‌کند و معمولاً انجام آزمایش‌های خونی و تصویربرداری مانند ماموگرافی را توصیه می‌کند. مصرف برخی داروها مانند آسپرین یا داروهای ضدالتهاب قبل از عمل باید قطع شود چون می‌تواند خطر خونریزی را افزایش دهد. همچنین ترک سیگار چند هفته پیش از عمل به بهبود روند ترمیم زخم کمک می‌کند.
پس از عمل نیز باید دستورالعمل‌های جراح را به دقت دنبال کرد. این کارها معمولاً شامل استراحت کافی، استفاده از سینه‌بند طبی یا گن فشاری، مصرف منظم مسکن و آنتی‌بیوتیک‌های تجویزی و پرهیز از فعالیت‌های شدید به مدت چند هفته است. پیگیری ویزیت‌های بعد از جراحی برای کنترل روند بهبودی و بستن بخیه‌ها اهمیت دارد. در صورت بروز علائم غیرطبیعی مانند درد شدید، تب یا ترشح از محل عمل، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
پرسش‌های متداول
- سن مناسب انجام جراحی زیبایی سینه چه زمانی است؟ برای افزایش حجم (ایمپلنت) FDA سن حداقل ۱۸ سال برای کاشت ایمپلنت سالین و ۲۲ سال برای ایمپلنت سیلیکونی را تعیین کرده است. برای لیفت یا کاهش سینه بهتر است رشد سینه‌ها کامل شده باشد (معمولاً پس از ۱۸–۲۰ سالگی).
- آیا بیمه هزینه این اعمال را پوشش می‌دهد؟ در بیشتر موارد جراحی‌های زیبایی سینه بیمه را شامل نمی‌شوند. تنها زمانی ممکن است بخش کوچکی از هزینه توسط بیمه پرداخت شود که عمل جنبهٔ درمانی (مثلاً رفع ژنیکوماستی شدید یا برداشتن سینه خیلی بزرگ که مشکلات پزشکی ایجاد کرده) داشته باشد.
- نتایج جراحی چقدر دوام دارند؟ نتایج لیفت و کاهش سینه با گذر زمان (افزایش سن و تغییر وزن) تغییر می‌کند و معمولا دائمی نیست. ایمپلنت سینه هم معمولاً پس از ۱۰–۱۵ سال نیاز به تعویض یا ترمیم پیدا می‌کند.
- آیا بعد از عمل می‌توانم شیردهی کنم؟ در اعمالی که تغییری در کانال‌های شیردهی ایجاد نکند (مثلاً ایمپلنت زیر بافت یا لیفت محدود)، معمولاً شیردهی ممکن است. ولی در کاهش سینه و تغییرات وسیع، احتمال کاهش توانایی شیردهی وجود دارد.
- چه زمانی می‌توانم به زندگی عادی برگردم؟ اغلب بیماران یک تا دو هفته پس از جراحی با رعایت محدودیت‌های حرکتی سبک می‌توانند کارهای روزمره را از سر گیرند. فعالیت‌های شدید و ورزش سنگین حداقل تا ۴–۶ هفته بایستی به تأخیر بیافتد.
- برای آماده شدن چه باید کرد؟ پیش از عمل از پزشک خود آزمایش‌های لازم را دریافت کنید، در صورت لزوم ماموگرافی انجام دهید و طبق دستور پزشک از مصرف داروهای خاص (مثل داروهای ضد التهاب) خودداری کنید. ترک سیگار چند هفته پیش از عمل نیز توصیه می‌شود.
کلینیک دکتر بیتا ساقی
دکتر بیتا ساقی متخصص پوست، مو و زیبایی و دارای مدرک بورد تخصصی هستند.دکتر ساقی عضو انجمن متخصصین پوست ایران و اروپا می‌باشند که نشان‌دهنده تجربه و تعهد حرفه‌ای ایشان است. کلینیک دکتر ساقی در تهران، منطقه پاسداران واقع شده و مجهز به تجهیزات پیشرفته در زمینه خدمات زیبایی است.
آدرس: تهران، پاسداران، بوستان نهم، پلاک ۱۱۷، طبقه ۵، واحد ۱۴تلفن تماس: ۰۲۱۷۹۵۲۷
وب‌سایت: www.drbitasaghi.com